
Vyžaduje to teda trochu anální zručnosti

1, První co je potřeba je si udělat normální klystýr vodou (výplach střev), dokud z vás voda nepoteče čistá.
2, Po úspěšném výplachu si připravíme banány, oloupeme si je a rozpůlíme! Rozpůlení je velice důležité, pomůže to při zasouvání. To jaké banány použít záleží na vás, nezralé banány půjdou mnohem lépe zasunou a doporučil bych je lidem co nemají velké anální zkušenosti. Naopak u zralých a přezrálých banánů je to horší, ale zase se mnohem lépe rozmačkají v plence po tom co vylezou

3, !!LUBRIKANT!! nikdy není dost lubrikantu, nikdy, takže si pořádně promažte svůj otvor a pořádně promažte půlku banánu co budete zasouvat po celé délce.
4, připravte si ubrousky, nejspíš se zašpiníte od banánu, ne každý tam půjde dobře

5, z vlastní zkušenosti je nejlepší poloha pro zasunutí na zádech se zvednutýma nohama, nebojujete proti gravitaci

6, začněte zasouvat a dbejte u toho na své zdraví, nepřehánějte s množstvím a nezapomeňte LUBRIKOVAT!
7, po zasunutí všech banánů si natáhněte svoji oblíbenou plenku

8, dejte mi vědět jaké to bylo

Já jsem si s tím zalezl do postele, pustil film, vzal plyšáka a postupně pouštěl během sledování a pak si v tom jen tak seděl, skvělý pocit a naprosto bez zápachu a velkého úklidu
